Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Tomaszembery Tomaszembery • 26. októbra 2024 o 9:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,9 km
schedule Čas
00:23:43
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 27,1 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 356 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tomaszembery Tomaszembery • Včera o 21:54
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Fitness

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:42
landscape 0 m
Tomaszembery Tomaszembery • Predvčerom o 22:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Z práce

trending_up 5,0 km
schedule 00:28:39
landscape 39 m
Tomaszembery Tomaszembery • Predvčerom o 8:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,7 km
schedule 00:26:01
landscape 76 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:21
12,2 km/h
12,2 km/h - 165 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:02
11,9 km/h
11,9 km/h - 162 bpm 01:28
16,5 km/h
Dvorakovo 1km Dvorakovo 1km open_in_new
1,08 km  0 %
 05:21
12,1 km/h
12,1 km/h - 152 bpm 03:30
18,5 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 02:04
11,8 km/h
11,8 km/h - 150 bpm 01:25
17,2 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up